Телефон: +38 (044) 337 14 77 Время работы: Пн-Пт 09:00-21:00, Сб-Вс 10:00-17:00

ru ua

Дыхательная гимнастика


Дыхательные упражнения Стрельниковой были разработаны в 70-х годах ХX века и до сегодняшнего дня применяются как общеукрепляющая гимнастика и как специальная гимнастика для лечения бронхиальной астмы и хронического бронхита. В медицинском центре Familia Kids консультации и занятия по дыхательной гимнастике проводит высококлассный специалист, к.м.н. Цветкова Екатерина Викторовна, разработавшая собственный авторский курс на основе классической дыхательной гимнастики по Стрельниковой.

Дыхательная гимнастика эффективна при таких заболеваниях:
      хронические заболевания бронхов, легких, носовых пазух, среди которых пневмония и астма;
      сахарный диабет;
      различные заболевания сердечно-сосудистой системы;
      язвенная болезнь (в стадии ремиссии);
      заболевания неврологического характера. 

Сущность гимнастики состоит в том, что воздух, вдыхаемый по специальной технике, хорошо насыщает организм кислородом, проникает во все ткани и способствует быстрому движению крови по организму, разнося по нему питательные и полезные вещества. Дыхательная гимнастика оказывает бодрящее действие на организм, устраняет слабость и усталость, а также активизирует иммунитет. Еще один приятный и ощутимый эффект выполнения упражнений – это укрепление мышц и улучшение тонуса кожи лица, а также общее омоложение организма.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ

Применять дыхательные упражнения для детей можно с возраста 3-4 лет.
Занятия способствуют развитию гибкости и пластики, а также помогают исправить неправильную осанку у детей и подростков, так как задействуют во время выполнения упражнений почти все группы мышц. Детский организм начинает расти и развиваться правильно, активизируется кислородный обмен во всех тканях и это дает возможность нормализовать общую работу организма. Кроме того, при индивидуальном подборе упражнений эта уникальная гимнастика позволяет вылечить даже самое сильное заикание у детей, которое не поддается лечению другими методами.

Для записи на занятие по дыхательной гимнастике позвоните нам
по телефону 044 337 14 77